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エネルギーの出るクラス
お名前
※憂樹さんのリンクからインスタグラムを表示します。憂樹さんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
ジャンル
ヨガ・ピラティス
(Reluxヨガ、陰ヨガやヨガニドラ、産前産後マタニティヨガ 妊活ヨガ 骨盤スリム)
地域
東京都小金井市
オンライン
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プロフィール
学生時代よりフィットネスクラブでインストラクターを始め、今はスタジオでヨガやピラティスのインストラクターをしてます。
ヨガのクラスでは、アクティブな引き締め系や瞑想などを入れたリラックス系のレッスンを提供しています。
今コロナ禍の中、それぞれのかたが抱く気持ちや感情、お立場など、とりまく環境が前と変わったかたもいらっしゃると思います。
ヨガを通して皆様の笑顔が自然から湧き出てくるものでありますように。
