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人としての姿勢・呼吸・動作を整える事に特化し、全ての目的の土台を作ります。
brace studio (ブレススタジオ)さん
※ブレススタジオさんのリンクからインスタグラムを表示し、直接のご連絡ができます。
「MyKOBAKO」をみたと伝えると割引があります。
カテゴリー
パーソナルトレーニング
身体操作についての評価や現状を共有し、それをもとに必要となる様々なバランス系トレーニングでパフォーマンス向上にアプローチします。
地域 北海道
北海道札幌市西区八軒
MyKOBAKO特典
パーソナルトレーニング【1回目無料】【2回目10%OFF】
オンライン
〇
スタジオ情報
スタジオ名：brace studio
営業時間：完全予約制
主なメニュー：
パーソナルトレーニング、パートナーストレッチ、各種グループレッスン
パーソナルトレーニング
6,600円/1時間
パートナーストレッチ
3,300円/40分
グループレッスン
7,700円/月4レッスン
各種、月の利用回数による割引システムあり。
プロフィール
2019年11月オープン
代表トレーナー 山口
トレーナー歴 23年
ピラティスの理論をベースに、多くのクライアント様の身体の不調、不具合を好調な状態に導いてきました。
パーソナルトレーニングでは、クライアント様のご希望やお悩みを、現在の身体評価（体幹バランス力など)から必要なエクササイズを考え提供させていただいておりますが、そのアプローチはバランス重視で『身体操作性』を向上するものに特化しており、ウェイト（マシン・ダンベル・バーベル)は使用していません。
グループレッスンは、【4D PRO Bungee Fitness 】【キックボクシング】【ピラティス】を少人数制で行なっております。