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話しづらいこと、思っていることをなんでもお聞かせください。
お客様の心と体に合ったご提案をし、美と健康を同時に手に入れます！
田中ゆかりさん
※田中さんのリンクからインスタグラムを表示し、直接のご連絡ができます。
「MyKOBAKO」をみたと伝えるとサービスがあります。
地域 三重
三重県鈴鹿市、四日市市
内容
ヨガ→
リラックスヨガ、骨盤底筋ヨガトレーニング
バレトン→
骨盤底筋トレーニング、ボディメイク
パーソナルトレーニング→
ダイエットトレーニング
オンライン
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お得な月額レッスンがあります。
MyKOBAKO特典
初めての方のみパーソナルレッスンを500円OFF
レッスン情報
●ヨガ
鈴鹿市内公民館9ヶ所、オンライン
●バレトン
エベックモアスタジオ、スポーツの杜鈴鹿、オンライン
●パーソナルトレーニング
ヨガスタジオMUKTA鈴鹿店、松阪店、四日市赤堀店、オンライン
料金は場所により異なります。
お問い合わせください。
プロフィール
はじめまして。
ご覧いただきありがとございます。
私は体がかたく、運動が好きだったわけでもなかったのですが、女性に生まれたならいつまでも健康で美しくいたいと思っていました。
産後もなかなか体重が減らずで、仕事から帰ってきた主人に子どもをみてもらいながら、週１回夜に1人で近くのヨガスタジオに通いはじめたのがきっかけです。
まずは自分に合ったものを選んで「楽しく続けること」を目標に、日々の心と体の変化に耳を澄ましてください。
慣れてきたころには、体を動かす楽しさに目覚めて、いろいろなことにチャレンジしてみたくなるはずです！
ダイエットされたい方は、食事指導からトレーニングをその方に合ったメニューで指導させていただくパーソナルトレーニングを！
病院に行くほどでもないけれど気になる不調があったり、心と体をリラックスさせたい方はヨガを！
音楽に合わせながら有酸素運動とトレーニングを一緒にしたい方はバレトンを！
ライン公式、もしくはインスタDMからお問い合わせくださいませ。