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カウンセリングで、お悩みの根本につながる部分を見つけ出し、改善できる様お伝えしていきます。
目指すは、年齢に負けないカラダづくり。
特徴
お名前
※ひろみさんのリンクからインスタグラムを表示します。ひろみさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
ジャンル
リラクゼーション
ヨガ
リラクゼーション（オイルトリートメント・もみほぐし）
パーソナルヨガ（初心者限定）
地域
福岡県筑紫野市
インスタグラム以外の連絡可能なSNS、サイト etc
⚪︎ホットペッパービューティー
⚪︎LINE公式アカウント
プロフィール
背骨の周りの筋肉を鍛えることで
インナーから整えます。
自身の経験から、筋肉を『ゆるめる事』と筋肉を使って『動く事』の大切さを実感。
⚪︎ゆるめる
リラクゼーションでは、とにかくストレスを手放しゆったりしていただくことで、心と身体の繋がりを実感。
特にお辛い箇所はもちろん、そこに関連する箇所も細かくほぐします。
⚪︎動く
パーソナルヨガ（初心者限定）では、自分の呼吸と筋肉を意識して動くことで、心と身体の前向きな変化を実感。
繰り返し行う事で、筋肉にも柔軟性が出てきます。
忙しい日々を過ごす中、『自分の時間』しっかり取れてますか？お一人お一人のお悩みに寄り添ったサポートをおこないます。
『ゆるめる事』と『動く事』を使い分けることによって、自律神経も安定しやすく、日々の生活にもハリがでます。
ヨガ（初心者限定）では、・今の自分を変えたい・集団が苦手・人知れず頑張りたい・健康の為の体作りをしたい、そんなあなたにオススメです。