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楽しく、わかりやすく、心も体も元気になるヨガ！
楽しくて心地いいクラスになるように、レッスンの内容はもちろん、音楽にもこだわり、
誰もおいていかない、わかりやすいレッスンを心がけています😌✨
インストラクター
※mayaさんのリンクからインスタグラムを表示します。mayaさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」をみたとお伝えください。
カテゴリー ヨガ、タイ古式マッサージ
・ヨガ
(ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、
フローヨガ、ベーシックヨガ、
ビギナーヨガ、
プライベートレッスン、グループレッスン)
・タイ古式マッサージ
地域 東京都
東京都
オンライン
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プロフィール
都内を中心に、グループレッスンとプライベートレッスンを行っています。
ポーズの細かい指導、アクティブなクラスが得意です🙆♀️
プライベートレッスンでは、レッスン後にタイ古式マッサージが受けられるメニューもございます！
体をしっかり動かした後の、タイ古式マッサージは極上です✨
自分自身、ヨガが大好きでヨガで心身共に元気になりました。
今でもヨガの練習を怠らず、日々楽しんでいます😊
そんな、ヨガの楽しさ素晴らしさを多くの人に伝えられたらと思っています😌