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ママのための身体メンテナンス
Momo Pilates Studioさん
※Momo Pilates Studioさんのリンクからインスタグラムを表示し、直接のご連絡ができます。
「MyKOBAKO」をみたと伝えると割引等の場合があります。
カテゴリー
マシンピラティス
(マットピラティスも対応可)
地域 群馬県
群馬県高崎市
スタジオ情報
Momo Pilates Studio
平日 月曜〜金曜
10:00〜16:00
(上記以外の曜日、時間帯、要相談)
マシンピラティスレッスン
体験レッスン50分 ¥3000
通常レッスン50分 ¥5500
お支払いは現金でお願いしております。
プロフィール
はじめまして、ピラティストレーナーのMomokoです。
群馬県高崎市でマシンピラティスのスタジオをやっています。
私はもともと身体を動かすことが好きで、子どもの頃に新体操を始めました。
それから芸術系が好きな母の影響で舞台に興味を持ち、Theater Artsを勉強するためボストンに留学。そこで様々なダンスや舞台と出会い、ミュージカルをやりたいと思うようになりました。
カレッジ卒業と同時に帰国。
日本でいくつかのミュージカルに出演しました。
そんな私ですが、結婚して出産を機に専業主婦になりました。
私のピラティスとの出会いはそれからかなり時間が経ってから、3人の子育てに少し余裕を感じ始めた頃でした。
子育て中は寝付きの悪さや腰痛、偏頭痛など常に不調を感じていました。
最初はピラティスをすると何だか寝つきがいいかも？くらいでした。
身体を久しぶりに動かし気分がスッキリするのはもちろん、ピラティスを続けていくうちに、嘘みたいに身体の不調が消えていきました。
そうなると何をしていても毎日が楽しい！
こんなに楽しいならみんなに教えてあげたい！
そんな気持ちからピラティストレーナーになりました。
子育て中にママが明るく過ごすこと。毎日お休みのないママだから、意外とこれが一番難しい。
子育て中は子ども中心でママ自身の身体の疲れや辛さを後回しにしがちです。
そんなママにこそ自分自身の身体のメンテナンスをぜひしていただきたいと思います。
マシンピラティスで身体の調子を整えると不思議と心もポジティブに。
お子様連れも大歓迎です。
目の前が明るく開ける感覚をぜひ味わってみてください。
お気軽にお問合せくださいね！