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アットホームな雰囲気で、お客様のニーズに合わせて、ヨガ＆ピラティスを組み合わせたレッスンを提供します。
お名前
※akiさんのリンクからインスタグラムを表示します。akiさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
ジャンル
ヨガ、ピラティス
地域
福岡県古賀市
オンライン
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プロフィール
ヨガ＆ピラティスのインストラクターのakiです。
ページをご覧いただき、ありがとうございます。
3人の子育て中に、スポーツクラブのパートを始め、人に伝える楽しさを学びました。
そして、大好きだった、ピラティスの資格を取得。
ヨガは、身体がかたいから…と敬遠していましたが、コロナ禍で、仕事も休業となったときに、ヨガを学ぶことで、心も身体もスッキリすることに気付き、今では大好きになりました♡
現在は、スポーツクラブは退職しましたが、子育て＆パートをしながら、レッスンを開催してます！
ヨガは他人と比べず、自分の心地がいいところで、呼吸を繰り返すことで、効果を感じられます。
ピラティスは、難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、続けることで、身体がスッキリします。
些細な不安や疑問があれば、お気軽にご相談ください。
一緒に解決していきましょう！
まずは、少しの勇気をもって、始めてみませんか？
少しずつ続けていくことで、いつの間にか習慣となり、いつの間にか、欠かせないものへと変化していきます。
それぞれのお悩みに合わせて、楽しく、心も身体も整えていきましょう♪
【資格】
★STOTT PILATES® Matwork Level
★RYT200
★チェアヨガ指導者養成講座修了
★腸活ヨガ指導者養成講座修了
★シニアヨガ指導者養成講座修了
★マタニティヨガ指導者養成講座修了
