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解剖学に基づき、ピラティスとヨガを組み合わせたレッスンを提供します。
インストラクター
※ななむら ももなさんのリンクからインスタグラムを表示します。 ななむら ももなさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
カテゴリー
ピラティス、ヨガ、自重トレーニング
マットピラティス、ハタヨガ、リラックスヨガ、
パワーヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ、
リフレクソロジーヨガ、シニアヨガ、チェアヨガ、
小顔フェイシャルヨガ、リストラティブヨガ、
産後ケアトレーニング、パーソナルストレッチ
地域 愛知県
愛知県清須市
オンライン
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プロフィール
愛知でフリーのヨガ・ピラティスのインストラクターとして活動中です。
パーソナルレッスンから、スタジオでのグループレッスン、企業様や団体様向けのイベントレッスンを中心にヨガとピラティスを指導しています。
また、ストレッチのクラスやヘッドドレナージュも行っています。
＊保有資格
全米ヨガアライアンス RYT200（現在RYT500取得中）
PHIピラティスJAPAN認定アドバンスエクササイズインストラクター
中学校・高等学校第一種保健体育教員免許
IHTA認定ピラティスインストラクター
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
IHTA認定シニアヨガインストラクター
IHTA認定キッズヨガインストラクター
IHTA認定アロマテラピーアドバイザー
IHTA認定アナトミーストレッチトレーナー
IHTA認定ヨガリフレクソロジーインストラター
IHTA認定フェイシャルヨガインストラクター
IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
IHTA認定産後ケアトレーナー
IHTA認定ヨガヒーリングインストラクター
IHTA認定小顔デザイナー