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理学療法士としての知識や経験を活かし、一人一人の身体の状態に合わせたピラティスレッスンを行っています。
インストラクター名
※Refrelagyさんのリンクからインスタグラムを表示します。 Refrelagyさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
カテゴリー ピラティス
ピラティス
セミパーソナル
出張パーソナル
地域 兵庫県
尼崎市塚口
阪神地域
プロフィール
refresh × relax × energy = Refrelagy
頑張る女性のパワーの源に♪
↑をコンセプトに活動しています！
以前は病院やクリニックで理学療法士として勤務していました。
当たり前のことではあるのですが、病院やクリニックに来られる患者様は、もう既に病気や痛み、怪我など何かしらの症状がある方ばかりでした。
毎日のリハビリを通して患者様と関わる中で、症状が出るまでに何かできることはあったのではないか、せっかく治った症状を再発させないためにもっとできることはないのか、と思っていた時にピラティスというエクササイズに出会いました。
ピラティスは、『一人一人に合わせて骨格を整え、呼吸を活用しながらインナーマッスルを使って全身で行うエクササイズ』なので、わたしが思う予防医療にぴったりだと確信しました。
医療現場での経験を活かしながら、ピラティスを通してレッスンに来てくださるお客様のお身体のお悩みを解決できるように、サポートさせて頂きたいと思っています。
一緒にピラティスライフを楽しみましょう♪
公式LINE:
