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背骨から身体を変えていき肩こり、巻き型、腰痛、ストレートネックの改善につながり姿勢不良からくる体調不良の改善。
maobics.sapporoさん
※maobics.sapporoさんのリンクからインスタグラムを表示し、直接のご連絡ができます。
「MyKOBAKO」をみたと伝えると割引等の場合があります。
カテゴリー
ピラティス
マオビクス
地域 北海道
札幌市内スタジオ
札幌市西区八軒
@brace_studio
スタジオ情報
体験1500円
1回3000円
4回チケット10000円
プロフィール
マオビクスとは
マットピラティス、マシンピラティス、体幹トレーニングなどのエクササイズを組み合わせ、生物としての本来のからだの機能を取り戻し、自分自身の心と身体のバランスを整えていく優木まおみさんが考案したエクササイズ身体美容メソッドになります。
2月からJR八軒駅徒歩5分以内のスタジオ
@brace_studioさんで定期的にレッスンを行います。
基本グループレッスンが多いですがご要望がある場合はパーソナルレッスンも行います。
不定期ですが他のスタジオでもレッスンを行っています。
レッスンに関するご質問やご予約はInstagram
DMよりお待ちしております。