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お名前
※Naokoさんのリンクからインスタグラムを表示します。Naokoさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
ジャンル
ヨガ：
ハタヨガ、マタニティヨガ、産後リカバリーヨガ、ボディメイクヨガ、チェアヨガ、
えほんよがイベント（著作権の関係で、対面のみとなります）、出張ヨガ
地域
東京都足立区
つくばエクスプレス沿線の埼玉県
千葉県
オンライン
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プロフィール
多くのヨガインストラクターの中から目を留めて戴き、ありがとうございます。
11年間の会社員生活をしながら、ヨガの資格を取り
妊娠、出産、子育て等、ライフスタイルが変化するごとに
いつもヨガに助けられてきました。
令和元年にフリーランスとして活動を始め、10月1日で3年目を迎えました。
心を整えたいとき、身体の筋力をつけたい時、ボディラインを整えたい時
ヨガを始めるきっかけは様々ではありますが
終わった後は、なんだか全て満たさせるような気がする。
そんな内側の状態に気が付き、キラキラと日常に戻っていかれる生徒さんと
一緒に、ヨガの時間を過ごすことが、私の喜びでもあります。
決して無理はさせませんので、ご自身のペースや身体の状態に合わせて
精一杯サポートさせていただきます。
素敵な出会いをお待ちしております。