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ひが式表情筋ヨガ講師のRIKOです。表情筋トレーニングで綺麗な笑顔と表情を手に入れるレッスンをしています。『ひが式表情筋ヨガ』は、お顔の筋肉を正しく使うことで表情グセを上書きしながら、しなやかで女性らしい表情筋を育てていくメソッドです。お顔の動きがスムーズになり、全体の印象もキュッと引き締まっていきます。ご自身の素材を最大限に生かし、「自分のお顔が好きになる方法」を体得してみましょう。心と体はつながっています。トレーニングで口角を上げると、心まで笑顔になりますよ！

毎日のメイクやスキンケア、楽しめていますか？義務化になっていませんか？このマンツーマンレッスンを通して、ご自宅でのメイクやスキンケアが楽しく労わりのある時間となるように。丁寧におひとりおひとりに合わせた内容でレッスンを進めて参ります！明日からのメイクやスキンケアの楽しみ度UP。前向きになれる。肌荒れしにくい健康的なお肌へ改善。

プライベートサロン。若返りたい、疲れを取れたい方へ。主なメニューは、サロンエステ、脱毛、リンパマッサージ、お悩み相談。お客様の悩みに特化したサロン。価格も都度払いで安心脱毛。

自分のお顔タイプを知り、そこからどんな内容がご自身に合うのか？提案いたします。お顔まで筋肉。自分の力で年齢に寄り添う美しさを手に入れましょう！頬コケ改善、ほうれい線改善、たるみ改善。

看護師が行う腸もみです。看護師歴12年循環器や呼吸器科で培った知識と、私自身が腸もみで不調を手放すことができたので、その経験と知識を使って、お客様に寄り添っていきます。カウンセリングをしっかりと行い、お客様自身がセルフケアできるように併走していきます。腸もみ、ドライヘッドスパ、腸ベーシック講座など。

筋トレや運動が苦手な人、体力に自信のないでも大丈夫です。1人1人の悩みをお伺いしてその方に合わせたアドバイスを行なっております。顔周りの凝りを改善、若返る表情筋トレーニング、お顔のハリやツヤもアップ。

お客様一人ひとりに合ったレッスンをしています！マオビクスができる栃木県唯一のスタジオ！マシンパーソナルレッスン、マットグループレッスン。

リラックスヨガ、フローヨガ、表情筋ヨガ、外ヨガ。顔、心、身体のトータルバランスケア。緩めて鍛えて整える、アットホームな空間でリラックス、笑顔になれる自分時間。

ヨガは、リフレッシュヨガ、骨盤調整ヨガ、ひめトレヨガ、チェアヨガ、リンパヨガ、美腸ヨガ、キッズヨガ、表情筋ヨガ。また、バランスボールエクササイズ。Face&BODY YOGA。顔・心・体のトータルアンチエイジング。

心と身体を癒し、波動を上げつつ、良い方向に導くチャネリングメッセージを伝えます。エネルギー浄化ヒーリング、潜在意識書き換えワーク、チャネリングメッセージ。