マットピラティス

韓国式ピラティスで、痛みの根本原因にアプローチ、筋肉をほぐすマッサージやストレッチ系のピラティス、強度高い筋トレピラティス姿勢・可動性・バランスを整え、心と身体の本来の力を引き出します。姿勢と痛みの改善、本場韓国式の運動メソッド、体の深層から整える。すぐ下にbtsのジミンさんの父親のカフェあり、光が差し込む暖かいスタジオ、広々として心地よい空間。

主なレッスンはピラティス、リフォーマー、マスターストレッチ、チェア、ラダーバレル、スパインコレクターマットピラティス。ログハウスの素敵なスタジオさんです。

美しさは年齢じゃない　なりたい自分は夢じゃない お名前 Kiyomiさん ※Kiyomiさんのリンク […]

【高知市、南国市 マットピラティス、リフォマーピラティス、ヨガ パーソナルレッスン/個人スタジオ/プライベートスタジオ】eriさんのページです。ジャンルはピラティス（マットピラティス、リフォマーピラティス、ヨガzumba）。地域は高知県。