マシンピラティス

韓国式ピラティスで、痛みの根本原因にアプローチ、筋肉をほぐすマッサージやストレッチ系のピラティス、強度高い筋トレピラティス姿勢・可動性・バランスを整え、心と身体の本来の力を引き出します。姿勢と痛みの改善、本場韓国式の運動メソッド、体の深層から整える。すぐ下にbtsのジミンさんの父親のカフェあり、光が差し込む暖かいスタジオ、広々として心地よい空間。

unri pilates（アンリピラティス）さんのスタジオのマシンピラティスはマンツーマンで行っておりますのでおひとりおひとりに”寄り添いながら”一緒に新たな気づきを発見していきます。地域は東京都。