一人ひとりに適した痛みの少ない施術でリラックスしたまま身体が整います。
お名前
※吉岡純也さんのリンクからインスタグラムを表示します。吉岡純也さんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。
カテゴリー
整体・トレーニング・
フィットネス・パーソナルストレッチ
地域
京都府京都市
滋賀一部地域(大津・草津など)
※出張専門です。
プロフィール
身体の不調の改善や予防のため、主にパーソナルストレッチを提供しています。
また、現在は出張専門でサービス提供を行っており、京都市内・滋賀一部地域(大津・草津など京都中心部から1時間程度の地域)へ伺っております。
もともとフィットネスクラブ・パーソナルストレッチ店で約6年勤務していた経験があり、運動による身体の改善・ストレッチによる身体の改善の両方に携わっていました。
もちろん、運動をして自分で身体を改善できることが良いことなのですが、身体の調子や運動経験の有無などで、なかなか踏み出せない方もいます。
そんな方でも簡単に始められて、効果を実感できるのがストレッチです。
また、リラックスしている状態だからこそできる呼吸エクササイズも組み合わせて、身体を整えていくこともできます。
身体の改善・運動習慣の獲得の第一歩として、心地よくかつ効果を実感しやすいストレッチから始めてみませんか?