annaさん【ヨガインストラクターマンツーマン対応オンライン可名古屋市】

お名前

※annaさんのリンクからインスタグラムを表示します。annaさんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」からとお伝えください。

ヨガ
骨と筋膜の調整ヨガ、全身メンテナンスヨガ、マタニティヨガ

愛知県名古屋市

〇

転勤族の妻でもある私は、慣れない土地でのワンオペ家事育児に、体と心が悲鳴を上げていました。でも家族や周りに甘えられない、素直じゃない自分。

そんな私がヨガを続けることで、悲鳴を上げる前に自分で自分をメンテナンスできるようになった気がします。そして自分を肯定できるようになりました。

最近は、骨格や筋膜からのメンテナンス方法も学び、スタイルアップや心地良さを体感し、レッスンでも取り入れています。

日々の生活を楽しめる心と身体の余裕が持てるように。
いくつになっても身体を美しく更新できるように。

私が私を癒せるように、仕事や家族のお世話で忙しい現代女性のサポーターで在りたい。そう願って活動しています。