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育児で疲れた心と体をヨガで元気に！
ママでもキラキラな毎日を過ごしましょう♡
kanako.さん ヨガインストラクター
※kanako.さんのリンクからインスタグラムを表示します。 kanako.さんとは直接のご連絡をお願いします。
ご連絡の際は、「MyKOBAKO」をみたとお伝えください。
カテゴリー ヨガ
ヨガ
主にベビーヨガ、産後ヨガ
地域 東京都
東京都
オンライン
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基本的にはzoomでのオンラインレッスンです！
途中退室、画面オフ、ベビーと一緒に、なんでもOK！
プロフィール
2021年9月出産、男の子ママです！
以前はテーマパークやミュージカルでダンサーをしていましたが、コロナと結婚、出産でやめました。
私自身、育児でひどい肩こりになったり、自分のことに気を遣えなくなっていたところにヨガと出会い、2週間で肩こりはすっかり解消、諦めていたお洒落などもやる気が出て、明るい生活を取り戻しました！
きっと私のような悩みを抱えたママはたくさんいるはず！
息つく間もなく家事や育児をこなすママに、深い呼吸でリラックス、そしてしっかり動いて体をほぐして、活力を与えたい！そんな思いでママヨガインストラクターとして活動し始めました。
私と一緒に、自分がいきいきとできる、キラキラした毎日を取り戻しましょう！！